理疗能解决乳酸堆积问题吗

理疗可以帮助缓解因乳酸堆积引起的肌肉酸痛，但具体效果因人而异。

理疗是一种通过物理治疗方式帮助患者缓解疼痛、促进康复的方法。针对因运动引起的乳酸堆积问题，理疗的方法主要有按摩、热敷、红外线照射、超短波等。这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，加速乳酸的代谢和排出，从而减轻乳酸堆积引起的酸痛感。

需要注意的是，理疗的效果因个体差异和病情严重程度而异，不能保证每个人都能得到明显的缓解。另外，理疗应该在专业医生或康复师的指导下进行，以避免不正确的操作导致的损伤。