久坐后站起腰部疼痛如同拉伤是什么原因

久坐后站起时腰部疼痛如同拉伤，可能与腰部肌肉劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出等原因有关。

1、腰部肌肉劳损：长时间保持一种姿势，如久坐，可能导致腰部肌肉紧张、僵硬，甚至引起肌肉劳损。在站起时，可能会因肌肉被拉伸而引起疼痛，如同拉伤一样。

2、腰椎小关节紊乱：腰椎小关节是指腰椎椎体之间的微小关节，它们有助于稳定腰椎。如果小关节发生紊乱，可能会引起腰部疼痛，特别是在体位发生变化时，如久坐后站起。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根，引起疼痛。久坐可能导致腰椎间盘承受的压力增加，加重腰椎间盘突出的程度，从而引起疼痛加剧。

出现久坐后站起腰部疼痛如同拉伤的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。