经常抠头发抠到油脂粒怎么办

经常抠头发抠到油脂粒，多与头皮油脂分泌过多有关，常见于脂溢性皮炎，可以通过一般治疗、口服药物、局部用药等措施改善。

1、一般治疗：平时需要注意保持头皮清洁，选择合适的洗发产品，避免过度搔抓、抠挠头皮。饮食方面注意少吃辛辣刺激、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的睡眠。

2、口服药物：可以口服维生素B6、B2等，具有调节油脂分泌的作用。如果伴有真菌感染，需要使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。如果合并细菌感染，需要使用抗生素，如多西环素、米诺环素等。

3、局部用药：可以使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等洗头，可以抑制真菌的生长，改善头皮出油的情况。也可以使用含有水杨酸、煤焦油成分的洗发水，帮助去除油脂粒。

出现头皮油脂粒增多的情况，建议及时前往医院就诊，明确原因，规范治疗，药物需在医生指导下使用。