左侧肩胛骨缝隙刺痛的治疗方法

左侧肩胛骨缝隙刺痛可能是肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病等引起的，可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度劳累可能导致肌肉劳损，引起肩胛骨周围疼痛。患者应改变不良姿势，避免长时间伏案工作或使用电脑，可以进行适当的肌肉拉伸和锻炼，也可进行热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、筋膜炎：筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症性疾病，可能与劳损、潮湿、免疫等因素有关。患者应注意休息，可通过拉伸、热敷、红外线照射等方式缓解疼痛。症状严重时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可能会压迫神经根，导致肩胛骨周围疼痛。患者应避免长时间伏案工作，可以进行颈椎牵引、红外线照射等方式缓解症状，也可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等。如果神经压迫严重，可考虑手术治疗。

引起左侧肩胛骨缝隙刺痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。