拳击锻炼有助于身高增长吗

拳击是一项需要力量、速度、敏捷性和耐力的运动，这些因素与身高增长没有直接关系。虽然身高主要取决于遗传和营养，但是适度的体育锻炼可以促进身体的全面发展，包括肌肉、骨骼和心血管系统等。

然而，过度的训练可能会对生长板造成损伤，从而影响身高增长。因此，在进行拳击等运动时，必须遵循正确的训练方法和技巧，以避免受伤和过度训练。

总的来说，拳击锻炼可以是一项非常好的运动，但它不能直接促进身高增长。