维生素B应该嚼着吃还是直接吞服

维生素B的服用方式应根据药物剂型和说明书的建议来决定，一般可以直接吞服，也可以嚼碎后吞服。

1、直接吞服：维生素B常见的剂型有片剂、胶囊剂等，通常可以直接吞服。在服用时，建议用足够的水送服，避免服药困难。

2、嚼碎后吞服：有些维生素B片剂可嚼碎后吞服，这有助于药物在口腔内快速溶解。但在服用前，请务必仔细阅读药物说明书，了解是否可以嚼碎后吞服。

无论采用哪种方式，都应按照医师的建议和药物说明书的要求进行服用。如有不适或疑问，请及时就医。