豆浆会影响身高的增长吗

豆浆不会直接影响身高的增长。

身高的增长主要受遗传因素、生长激素、饮食营养和运动等因素的影响。豆浆富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，适量饮用豆浆对于身体健康是有益的。

在青春发育期，骨骼生长较快，需要大量的营养物质，如钙、磷、锌等矿物质以及蛋白质等。豆浆中所含的营养物质能够满足人体对这些营养成分的需求，从而有助于促进身高的增长。

当然，豆浆仅作为日常饮食的一部分，不能单独依靠豆浆来促进身高增长，还需保持均衡的饮食和充足的运动。然而，豆浆中的植物雌激素含量较高，过量饮用可能对青春期少男少女的生长发育产生不利影响。因此，建议青春期少男少女适量饮用豆浆，避免过量摄入。

总之，适量饮用豆浆对身高增长没有直接影响，还需保持均衡的饮食和充足的运动来促进身高的增长。如有疑虑，请咨询专业医生。