肩胛骨外侧按压出现痛点的原因

肩胛骨外侧按压出现痛点的原因可能包括肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。

1、肌肉劳损：长期固定坐姿或肩负荷过大会导致肩背肌肉拉伤、肩背疼痛或僵硬等不适症状，表现为按压肩胛骨边缘时有一个痛点。可以通过热敷、按摩等物理治疗，可以改善循环，放松肌肉。

2、肩周炎：肩周炎是指肩关节周围的软组织发炎，可能导致肩部疼痛、僵硬等症状。这种情况下，在肩胛骨外侧按压时可能会出现痛点。

3、颈椎病：颈椎病可能导致肩部疼痛，这是因为颈椎病变可能刺激颈神经根，引起疼痛沿神经传导到肩部。此时，在肩胛骨外侧按压时也可能出现痛点。

若肩胛骨外侧的疼痛持续或加重，请及时就医，医生会根据具体情况进行检查和诊断，制定合适的治疗方案。