打完羽毛球肩膀与胳膊交接处痛是怎么回事

打完羽毛球肩膀与胳膊交接处痛，这可能是由于肩袖损伤引起的。

肩袖是由肩关节周围的四个肌腱组成的。如果在打羽毛球时频繁地做出大范围挥动动作，或者是击球时使用不正确的技巧，这些肌腱容易受到损伤。另外，如果球拍的重量超过了承受能力，或者使用不合适的球拍，也有可能导致肩袖损伤。

为了避免肩袖损伤，应该遵循正确的技巧和姿势，不要盲目追求球拍速度和力量。可以通过正确的热身运动来锻炼肌肉，增强肌肉的承载能力，以及关注自身的身体状态。如果感到肩膀与胳膊交接处疼痛，应及时休息并接受适当的治疗，以防止肩袖的进一步损伤。