秋季补肾的方法

补肾需要患者情况合理使用治疗和调补，如肾阳虚可选用杜仲、肉桂等，肾气虚可选用益智仁、山药等。

1、肾阴虚：患者出现腰酸膝软，遗精盗汗、眩晕耳鸣、甚至耳聋、伴口干咽燥、虚烦不安等症状。需要滋补肾阴，可选择山药、黑芝麻、胡桃仁、桑椹等。

2、肾阳虚：患者出现腰背酸痛、遗精阳痿、多尿、面色苍白、畏寒肢冷等症状。可温补肾阳，选择山茱萸、肉苁蓉等。

3、肾气虚：患者腰膝酸软、小便频数清长、夜尿多，神疲乏力，女性可出现带下清稀。需益气补肾，可选择益智仁、山药、人参等。

具体中药需在中医医师的指导下使用，不得擅自使用，以免损伤身体，如出现相关症状，建议及时就医，以免耽误病情。