顶俩健康

158厘米高的11岁男孩以后还能长多高

问题描述:请问158厘米高的11岁男孩以后还能长多高?
发布于2022-02-21・浏览2122次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

11岁男孩的身高会受到许多因素的影响,包括遗传、营养、睡眠、运动、激素等,具体能长多高难以精确预测。

遗传因素:父母的身高是决定孩子身高的重要因素,通常孩子的身高会在父母身高的范围内。如果父母身高较高,孩子的身高可能会更高。

营养因素:营养可以促进骨骼发育,使孩子长得更高。平时应保证营养均衡,吃富含钙、磷、铁、锌等元素的食物。

睡眠因素:人体的生长激素主要在睡眠时分泌,所以保证充足的睡眠对身高的增长也很重要。

运动因素:适度的运动可以刺激骨骼生长,特别是跳跃、篮球、排球等可以拉伸骨骼的运动。

激素因素:如果身高增长缓慢,可以考虑到医院检查生长激素水平,如有需要,可以在医生指导下使用生长激素。

每个人的生长发育情况都不同,一般来说,男孩的身高增长会持续到18岁左右,甚至有的人会在20岁左右还有增长。所以,158厘米高的11岁男孩以后还有很大的可能性继续增长。如果对孩子的身高有所担忧,可以寻求专业医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。