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猴头菇燕麦片能降低血糖吗

问题描述:请问猴头菇燕麦片能降低血糖吗?
发布于2022-03-02・浏览2036次

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猴头菇和燕麦片是否能降低血糖,目前尚无定论。

猴头菇和燕麦片的确含有一些对健康有益的营养素,如猴头菇富含膳食纤维,燕麦片含有β-葡聚糖等,但是,它们是否能够有效降低血糖,还无明确定论,降低血糖需要依赖个体的饮食习惯、运动量、身体状况、药物治疗等多种因素。

另外,猴头菇和燕麦片不能替代药物治疗,患有糖尿病等疾病的人应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗。在食用猴头菇和燕麦片时,还应注意控制总热量摄入,避免因为过量摄入而增加血糖负担。

如有疑问建议咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。