冻干山楂属于碱性食品吗
问题描述:请问冻干山楂属于碱性食品吗?
发布于2022-03-23・浏览2138次
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冻干山楂属于碱性食品。
食品的酸碱性主要取决于食物在体内代谢后所生成的产物的酸碱性,而不是食物本身的酸碱性。山楂在体内代谢后,生成的产物偏碱性,因此,山楂被归为碱性食品。
山楂富含多种营养物质,如膳食纤维、维生素和微量元素等,适当摄入对于人体补充营养成分,改善心血管疾病的发生风险有一定帮助。
需要注意的是,食品的酸碱性并不直接决定其对人体健康的影响,适量食用酸性食品也是必要的。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。