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长时间侧躺看手机导致眼睛歪斜是什么原因

问题描述:请问长时间侧躺看手机导致眼睛歪斜是什么原因?
发布于2022-02-25・浏览2072次

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顶俩健康专家团
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长时间侧躺看手机可能会导致眼肌紧张、疲劳和对眼部神经的刺激,这些因素可能导致暂时的眼睛歪斜。

1、眼肌紧张和疲劳:长时间侧躺看手机会使眼球持续对焦在一个固定的位置,这会使眼肌长时间保持紧张状态,从而引发眼肌疲劳,可能导致眼睛歪斜。

2、对眼部神经的刺激:长时间的刺激可能导致眼部神经的功能紊乱,进而导致眼睛的歪斜。

建议减少长时间侧躺看手机的习惯,合理调整休息和工作时间,定时做眼保健操,以防止眼睛疲劳和眼部疾病的发生。若眼睛歪斜情况持续存在,建议及时就医检查,排除其他可能的疾病因素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。