孕晚期手腕腱鞘炎如何缓解疼痛

孕晚期手腕腱鞘炎引起的疼痛，可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、调整生活方式：手腕腱鞘炎通常是由于过度使用手腕引起的。在日常生活中，应尽量避免频繁使用手腕，避免长时间重复性的动作。可以通过适当休息、改变工作和生活习惯、佩戴护腕等方式缓解疼痛。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助减轻手腕腱鞘炎引起的疼痛和炎症。可以选择热敷、超短波、红外线照射等方法，促进血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药物，具有抗炎、止痛的作用，可以缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛。

需要注意的是，在使用药物治疗时，应避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响。如果孕晚期手腕疼痛持续加重，建议及时就医，遵医嘱治疗。