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金桔水的功效是什么

问题描述:请问金桔水的功效是什么?
发布于2022-04-23・浏览1990次

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金桔水是用金桔泡水而成,金桔也称金枣、金柑,是一种水果,金桔水有一定营养价值,适量饮用可以补充人体所需的多种营养成分,但并不具备药物的功效。

金桔含有丰富的维生素C、维生素A、维生素P、金桔甙等成分,还含有钙、钾、镁、铁、锌等微量元素。用金桔泡水可以将其中的营养成分溶于水中,适量饮用可以补充人体所需的营养,维持机体正常的代谢功能。

需要注意的是,金桔水不宜过量饮用,以免引起肠胃不适。另外,金桔水并非适合所有人饮用,对于金桔过敏者,应避免饮用。如有疑问,可咨询医师或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。