高血压能不能吃风流果

高血压患者可以适量食用风流果。

风流果又称壮阳果，为壳斗科柯属植物厚鳞柯的果实，含有丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、铁等营养元素，还含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸及多种酶等活性物质。

高血压患者日常饮食应注意低盐低脂，避免高油、高盐、高糖食物，多吃新鲜蔬菜水果。因此，高血压患者可以适量食用风流果。

但风流果作为一种食物，并不能代替药物治疗，如果有疾病相关症状或不适，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。