17周岁青少年饮用纯牛奶还能助长高吗
问题描述:请问17周岁青少年饮用纯牛奶还能助长高吗?
发布于2022-04-28・浏览2276次
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17周岁青少年饮用纯牛奶可能有助于长高,但长高的幅度可能不大。
一个人的身高受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。虽然17周岁已处于青春期的后期,身高增长速度会逐渐减缓,但保证充足、均衡的营养摄入仍然有助于骨骼的生长和发育。
牛奶是一种富含钙和蛋白质的食物,这两种营养素都是骨骼生长所必需的。特别是在青春期,身体需要更多的钙和蛋白质来支持骨骼的生长和发育。因此,青少年饮用纯牛奶可以补充身体所需的营养,有助于长高。
然而,需要注意的是,17周岁的青少年可能已经度过了身高增长的高峰期,所以即使饮用纯牛奶,长高的幅度可能也不会很大。
此外,如果青少年存在生长激素缺乏、性早熟、骨骼发育异常等问题,仅靠饮用纯牛奶可能无法达到明显的增高效果。
总之,17周岁青少年饮用纯牛奶可以补充营养,但对于长高的作用可能不大。如果想要促进身高增长,建议咨询医生或营养师的建议,并进行全面的饮食和运动计划。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。