成人应该摄取维生素AD吗

维生素AD是一种脂溶性维生素，包含维生素A和维生素D。对于成人而言，如果存在维生素A和/或维生素D缺乏，可以通过摄取维生素AD制剂来补充。但是，如果不存在维生素A和/或维生素D缺乏，则没有必要额外摄取维生素AD。

维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统功能、细胞分化和生长等方面起着重要的作用。如果缺乏维生素A，可能会导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力低下等问题。

维生素D对于维持钙、磷代谢平衡和骨骼健康等方面起着重要的作用。如果缺乏维生素D，可能会导致佝偻病、骨软化症、骨质疏松等问题。

需要注意的是，过量摄入维生素AD可能会导致中毒，因此，在补充维生素AD时，应该遵循医生或营养师的建议，不要自行盲目补充。