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大米鸡蛋粥的功效和作用是什么

问题描述:请问大米鸡蛋粥的功效和作用是什么?
发布于2022-03-19・浏览2052次

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大米鸡蛋粥主要由大米和鸡蛋制成,具有一定营养价值,适量食用能够补充人体所需的多种营养物质,但不具备药物的功效和作用。

大米鸡蛋粥是一种常见的粥品,主要原料为大米和鸡蛋。

大米中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质,可以为人体提供能量和营养。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够为人体提供多种营养物质。

因此,大米鸡蛋粥可以为人体提供多种营养物质,有助于维持人体正常的生理功能。但日常摄入量有限,不能达到药物的功效和作用。

需注意,对大米或鸡蛋过敏者不宜食用大米鸡蛋粥。另外,大米鸡蛋粥虽然营养丰富,但也不能替代其他食物,建议日常饮食注意食物多样化,合理搭配。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。