哪些运动可以让小孩变得更强壮

有许多运动可以帮助小孩变得更强壮，以下是一些常见的选择：

1、游泳：游泳是一种全身性的运动，可以锻炼手臂和腿部的肌肉，同时也可以提高心肺功能。

2、跑步：跑步是一种简单而有效的锻炼方式，可以增强心肺功能，提高耐力和速度。

3、球类运动：足球、篮球、排球等球类运动可以锻炼身体的协调性、敏捷性和肌肉力量。

4、重量训练：重量训练可以帮助小孩建立肌肉和力量，但需要在专业人员的指导下进行。

5、体操：体操可以锻炼身体的柔韧性、协调性和平衡感。

需要注意的是，小孩的身体还在发育过程中，需要选择适合他们年龄和能力的运动，同时也要注意运动安全，避免过度运动造成身体损伤。