5岁儿童适合补充哪种维生素

5岁儿童如果饮食均衡，没有缺乏维生素的表现，一般不需要额外补充维生素。但如果有偏食、挑食等情况，可以在医生指导下适当补充维生素。

5岁儿童处于生长发育阶段，对营养的需求较高。如果日常饮食摄入的维生素不能满足儿童的生长发育需求，可以在医生指导下适当补充维生素。

5岁儿童如果经常出现口腔溃疡、牙龈出血等症状，可能与维生素C缺乏有关，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，必要时可在医生指导下服用维生素C制剂。

如果5岁儿童出现皮肤干燥、粗糙，可能与维生素A缺乏有关，可以适当多吃一些动物肝脏、胡萝卜等食物，必要时可在医生指导下服用维生素A制剂。

需要注意的是，5岁儿童是否需要补充维生素以及补充哪种维生素，需要在医生的指导下进行，不能自行盲目补充，以免引起不良反应。