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榴莲与桃子可以同时食用吗

问题描述:请问榴莲与桃子可以同时食用吗?
发布于2022-05-25・浏览1751次

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榴莲和桃子可以同时食用,但需要注意的是食量适中,避免过量摄入。

榴莲含有丰富的糖分、脂肪和蛋白质等营养成分;桃子则含有较多的水分、膳食纤维和维生素等营养成分。两者同时食用,并无明显的相互作用,但过量摄入可增加消化不良、腹胀等症状的风险。

在食用榴莲和桃子时,建议保持适量、饮食均衡。同时,要注意个人体质差异,如果有过敏史、糖尿病等慢性疾病,应根据医生建议适当调整摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。