顶俩健康

洋葱和梨煮水喝有什么功效

问题描述:请问洋葱和梨煮水喝有什么功效?
发布于2022-06-06・浏览1752次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

洋葱和梨都是食物,一起煮水喝并没有特殊的功效,也不能用于治疗疾病。但洋葱和梨煮水喝可以为身体补充水分,食用其中的洋葱和梨还可以获取多种营养成分,有益健康。

每100克洋葱含热量39大卡,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物9克,膳食纤维0.9克,维生素A3微克,胡萝卜素20微克,烟酸0.3毫克,维生素C8毫克,钙24毫克,磷39毫克,钾147毫克,镁15毫克。

梨子中含有水分、糖分、维生素C、维生素A、纤维素、胡萝卜素、铁、钙、锌、钾、镁、磷等营养成分。将洋葱和梨一起煮水喝,可以补充身体所需的水分及营养,没有其他功效作用。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。