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早晨身体发凉是什么原因

问题描述:请问早晨身体发凉是什么原因?
发布于2022-01-06・浏览2178次

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顶俩健康专家团
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早晨身体发凉的原因可能包括气温低、低血糖等。

1、气温低:早晨是一天中气温最低的时候,人体在休息状态下产热量较少,容易感到发凉。

2、低血糖:经过一夜的睡眠,人体的血糖水平会降低。早晨醒来时,低血糖可能导致身体发凉。吃早餐是提高血糖水平、缓解身体发凉的重要措施。

除此之外,身体发凉还可能与慢性疲劳、贫血、甲状腺功能减退等疾病有关。

如果早晨身体发凉的情况持续出现,建议及时就医,寻找病因并进行相应的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。