喉咙卡住一粒米怎么办

喉咙卡住一粒米的处理方法包括：尝试咳嗽、催吐、喝水和就医等。

1、尝试咳嗽：首先，可以尝试用力咳嗽，用肺部的气流推动卡在喉咙的米粒，使其排出。

2、喝水：如果咳嗽无效，可以尝试喝水，水流可能帮助推动米粒下行，但要注意，如果感觉呼吸困难，千万不要强行喝水，以免发生窒息。

3、催吐：使用勺子刺激咽喉部位，产生呕吐的动作，把饭粒吐出来。

4、就医：如果以上方法都无法将米粒排出，或者感觉到严重的不适，比如呼吸困难、持续性疼痛等，应该立即就医，由医生进行处理。

在处理过程中，应该保持冷静，避免过于紧张，因为紧张可能会使喉咙肌肉紧绷，反而加剧米粒卡住的情况。同时，也要注意防止米粒进入气管，引发更严重的问题。