腹部肠鸣按摩什么穴位

腹部肠鸣可以按摩中脘穴、天枢穴、足三里等穴位。

1、中脘穴：位于肚脐上4寸位置，具有理气宽中（调理脾胃的气机）、健脾和胃的功效，有助于缓解消化不良、积食、胃胀、腹胀、便秘、腹泻等胃肠道问题。

2、天枢穴：位于腹部，脐旁开2寸位置上，具有调中和胃、理气健脾的功效，是调理胃肠道疾病的重要穴位，有助于促进胃肠气血运行，改善便秘、腹泻、消化不良、恶心、呕吐、肠鸣腹痛、痛经、月经不调等症状。

3、足三里：位于小腿外侧胫骨外一横指，犊鼻下3寸，是足阳明胃经的重要穴位，中医说“肚腹三里留”，所以足三里穴位对于改善腹胀、腹痛、胃肠、消化不良、便秘、腹泻等胃肠疾病有较好的作用。

建议在专业中医师指导下操作，切勿自行操作，以免造成机体的损伤，如有不适，需及时就医，并遵医嘱进行治疗，以免延误病情。