备孕前一个月服用叶酸有益吗

备孕前1个月服用叶酸是有益的。

叶酸是一种B族维生素，对于胎儿神经管发育至关重要。女性备孕期和怀孕初3个月都需要补充叶酸，可以预防胎儿出现神经管缺陷。

神经管是胎儿的中枢神经系统，在胚胎的第15～17日开始发育，至胚胎22日左右完成。如果在此期间母体内叶酸水平不足，可能会导致胎儿神经管缺陷，出现无脑儿、脑膨出、脊柱裂等。

因此，建议女性在备孕期开始服用叶酸，至少在怀孕初3个月内坚持服用，可以有效降低胎儿神经管缺陷的风险。

需要注意的是，叶酸有不同剂量的制剂，适用范围差异极大。女性备孕期和怀孕初3个月推荐服用的是0.4毫克/片的叶酸，用于预防胎儿神经管缺陷。如果是治疗其他疾病，则需要服用其他剂量的叶酸，具体应听从医生建议。