健身的人尿酸都会偏高吗

不是所有健身的人尿酸都会偏高，尿酸偏高主要与体内尿酸生成过多或排泄障碍有关，而健身的人不一定存在这些问题。

高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，主要是由于体内尿酸生成过多或排泄障碍所致，与遗传、代谢、疾病、药物等因素有关。

健身是一种锻炼方式，适度的健身可以增强身体代谢能力和免疫力，有助于维持身体健康。但剧烈运动时大量出汗，若没有及时补充水分，可导致血流量、肾血流量减低，尿酸和肌酸等排泄减少，则会使血液中尿酸浓度增高。

其次，剧烈运动时肌肉和关节运动过度，局部氧气供应不足，会导致体内糖酵解，产生乳酸堆积，而乳酸与尿酸均是酸性物质，一方面竞争性从小便中排出，影响了尿酸排泄；另一方面，体内因乳酸过多形成酸性环境，使尿酸在关节局部沉积，诱发痛风发作。

因此，患有高尿酸血症时，要适量运动。

因此，健身的人不一定会尿酸偏高，但如果存在尿酸代谢障碍或已患有高尿酸血症，则需要在医生的指导下进行合理的运动和饮食控制。