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可以早上空腹吃茶叶蛋吗

问题描述:请问可以早上空腹吃茶叶蛋吗?
发布于2022-03-13・浏览2059次

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早上空腹可以吃茶叶蛋,但不建议长期早上空腹吃茶叶蛋,以免引起消化不良等不适。

茶叶蛋是中国著名小吃之一,它是煮制过程中加入茶叶的一种水煮蛋。一般来说,早上空腹适量吃茶叶蛋并不会对身体健康造成影响。但是,不建议长期早上空腹吃茶叶蛋,以免引起消化不良等不适。

此外,茶叶中含有咖啡因和茶多酚等成分,过量摄入可能会导致胃肠不适、失眠等问题。因此,建议适量食用茶叶蛋,一天不超过1~2个为宜。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。