哪种食物最能补肺气

有一定补肺气作用的食物有很多，以下是一些常见的选择，如：银耳、百合、黄芪、山药、猪肺等。

1、银耳：银耳性平，味甘，具有润肺、生津的功效，可搭配其它补肺气的食物同用，适合肺燥咳嗽等症状。

2、百合：百合性寒，味甘，具有润肺、止咳、补肺气的功效，适合肺气虚、肺燥咳嗽等症状。

3、黄芪：黄芪性温，味甘，具有补肺气、益卫固表的功效，适合肺气虚、自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、容易感冒等症状。

4、山药：山药性平，味甘，具有补肺气、益肺阴的功效，适合肺气虚、肺阴虚等症状。

5、猪肺：猪肺性平，味甘，具有补肺气、止咳平喘的功效，适合肺气虚、咳嗽等症状。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，如果有不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。