为什么排便总是不顺畅

排便不顺畅的原因有很多，包括饮食不当、缺乏运动、疾病因素、药物因素等。

1、饮食不当：饮食过于油腻、精细，或进食过少，会导致肠道蠕动减慢，从而引起排便不顺畅。

2、缺乏运动：久坐不动、长期卧床等会导致肠道蠕动减慢，从而引起排便不顺畅。

3、疾病因素：肠道疾病，如肠易激综合征、结直肠肿瘤、痔疮等，会导致排便不顺畅。

4、药物因素：一些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙通道阻滞剂等，可能会导致便秘等不良反应，从而引起排便不顺畅。

如果排便不顺畅的情况持续存在，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。