端午节来月经影响吗

端午节和月经没有直接关系，不会影响月经的正常周期和生理过程。

但是，端午节期间的个人生活习惯、饮食及情绪可能会对月经产生一定的影响。

1、生活习惯：端午节期间可能会参加各种活动，如赛龙舟、踏青等，如果在进行这些活动时过度劳累或者睡眠不足，可能会导致月经困扰，如月经量变化、月经不规律等。

2、饮食：端午节期间饮食可能会有所变化，如食用粽子、腌制食品等，过多摄入高热量、高盐、高脂肪的食物可能会导致月经不适，如痛经、月经量增多等。

3、情绪：节日期间，情绪波动较大或者压力增加，可能导致月经不规律、经痛加重等问题。

因此，应注意保持正常的生活作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食方面要尽量清淡，避免过多摄入高热量、高盐分、油腻的食物，以降低月经不适的风险。