喝白酒加糖对健康有什么影响
问题描述:请问喝白酒加糖对健康有什么影响?
发布于2022-01-03・浏览2134次
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喝白酒加糖如果适量一般无影响,但是过量长期饮用可能导致酒精肝、增加肥胖风险和引发高血糖。
1、可能导致酒精肝:白酒中含有大量的酒精,长期大量饮用会损伤肝脏,导致酒精肝。
2、增加肥胖风险:白酒和糖都含有较高的能量,饮用后会增加能量的摄入,如果摄入的能量超过消耗,就可能导致肥胖。
3、引发高血糖:糖是高升糖食物,摄入后可以迅速转化为血糖,如果饮食不均衡,频繁摄入糖,可能导致血糖升高,引发糖尿病。
因此,建议控制酒精和糖的摄入,尽量避免饮酒以保持健康。如果有任何健康问题,应及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。