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患有高血糖的人可以吃玉米粒吗

问题描述:请问患有高血糖的人可以吃玉米粒吗?
发布于2022-01-14・浏览2046次

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高血糖患者可以适量吃玉米粒。

玉米粒是一种营养丰富的食物,含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养元素。高血糖患者需要控制碳水化合物的摄入量,以维持血糖稳定。玉米粒的血糖生成指数(GI)较低,适量食用不会导致血糖急剧升高,但过量食用仍会影响血糖控制。

建议高血糖患者在食用玉米粒时,选择新鲜的玉米,并作为主食替代部分精米精面。同时,还应注意控制食用量,不宜过多。

需要注意的是,高血糖的患者,平时还需监测血糖,如果进食后,血糖偏高,则需要在专业医生指导下调整饮食,适当运动,配合降糖药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。