青皮无花果的热量

青皮无花果的热量因产地、品种、成熟度等因素不同而有所差异，但一般来说，每100克青皮无花果的可食用部分大约含有60-70千卡（250-290千焦）的热量。

青皮无花果是无花果的一种，口感清甜，营养丰富，含有多种维生素和矿物质，同时还具有一定的药用价值。适量食用青皮无花果对人体健康有益，但需要注意的是，无花果含糖量较高，不宜过量食用，尤其是对于需要控制血糖的人群，应该适量食用。