过量摄取褪黑素会导致死亡吗

过量摄取褪黑素有可能导致死亡。褪黑素是人体内天然存在的激素，主要由松果体分泌，用于调节睡眠和觉醒周期。褪黑素补充剂通常用于缓解失眠、时差反应等问题，但过量使用可能导致严重的不良反应，甚至危及生命。

根据研究，褪黑素过量使用可能导致头痛、眩晕、嗜睡、恶心、心悸、焦虑、震颤、意识模糊等症状，严重者可能导致心脏问题、昏迷、呼吸抑制、死亡等。因此，褪黑素补充剂应遵循医生的建议，严格按照推荐剂量使用，切勿自行滥用。