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杨桃与车厘子能共同食用吗

问题描述:请问杨桃与车厘子能共同食用吗?
发布于2022-03-30・浏览1864次

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杨桃和车厘子是可以一起食用的,但应避免过量食用。

杨桃和车厘子都是营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维。同时食用这两种水果不会产生有害物质,也不影响彼此营养成分的吸收,因此可以一起食用。

但是,杨桃和车厘子都含有较高的糖分,过量食用可能会导致血糖升高、消化不良等问题,因此建议适量食用,尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,更应该控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。