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婴儿可以从几个月开始吃原味米粉

问题描述:请问婴儿可以从几个月开始吃原味米粉?
发布于2022-02-27・浏览1947次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,建议婴儿从6个月开始吃原味米粉。

《中国居民膳食指南(2022)》建议,婴儿在满6月龄时开始添加辅食,首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。

婴儿满6月龄时,胃肠道等消化器官已相对发育完善,可消化母乳以外的多样化食物。同时,婴儿的口腔运动能力、味觉发育也较完善,开始添加辅食有利于婴儿适应不同食物,促进味觉发育,锻炼咀嚼、吞咽和消化功能,培养良好饮食习惯,避免日后挑食和偏食。过早、过迟添加辅食均会影响婴儿生长发育。

因此,家长可以在婴儿满6月龄后开始添加原味米粉,并遵循辅食添加原则,逐次引入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。