枸杞有助于头发养护吗

目前没有明确的证据表明枸杞对于头发的养护有明显作用。

枸杞是一种传统的中药材，被广泛应用于中医临床和食疗。枸杞富含多种营养物质，如多糖、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等，对人体健康有一定的益处。但是，关于枸杞是否对头发有特殊的养护作用，目前还没有明确的研究证据。

头发的健康与遗传、营养、内分泌、日常护理等多种因素有关。要保持头发的健康，需要注意保持均衡的饮食、合理的作息、避免过度洗涤和染烫、选择适合自己的洗发水和护发素等。

总之，枸杞作为一种营养丰富的中药材，对人体健康有一定的益处，但对于头发的养护作用还有待进一步的研究。