从体育生活能影响身高增长吗

体育生活对身高增长有一定影响。

研究表明，适度的体育锻炼可以促进骨骼生长和发育，特别是对长骨的纵向生长有益。例如，篮球、跳绳、跑步等运动可以刺激骨骼生长板，促进骨骼发育，从而有助于身高增长。

此外，体育锻炼还可以提高身体的代谢率，增强身体的免疫力，改善睡眠质量等，这些因素也有助于身高增长。

然而，需要注意的是，过度的体育锻炼或不正确的运动方式可能会对身体造成负面影响，如肌肉疲劳、关节损伤等。因此，建议在进行体育锻炼时，要适度、科学，避免过度运动。

总的来说，适度的体育锻炼对身高增长有一定的促进作用，但需要结合个人情况，科学合理地进行锻炼。