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芒果与牛奶可以混合食用吗

问题描述:请问芒果与牛奶可以混合食用吗?
发布于2022-02-04・浏览1972次

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芒果和牛奶可以一起食用,但要注意适量。

芒果是一种富含维生素和矿物质的水果,而牛奶则是一种富含蛋白质、钙和其他营养物质的饮品。两者一起食用,可以为身体提供更多的营养物质,有助于维持身体健康。

但是,芒果和牛奶一起食用时,需要注意适量。过量食用芒果或牛奶可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。此外,对于一些过敏体质的人来说,芒果和牛奶可能会引起过敏反应,因此需要谨慎食用。

如果您对芒果或牛奶过敏,或者您有其他健康问题,建议在食用芒果和牛奶之前咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。