能在食用山楂后摄入蛋白粉吗

问题描述：请问能在食用山楂后摄入蛋白粉吗？

发布于2022-02-15・浏览2098次

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通常来说，在食用山楂后是可以摄入蛋白粉的，但不建议过量摄入。

山楂含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁等。同时，山楂还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。而蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂，主要用于补充人体所需的蛋白质。

根据成分来看，山楂和蛋白粉并没有明显的冲突，可以一起食用。但是，在食用时需要注意不要过量摄入，以免引起消化不良等不适症状。另外，对于一些特殊人群，如肝肾疾病患者、痛风患者等，需要在医生的指导下食用。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。