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豆角与豆泡可一同食用吗

问题描述:请问豆角与豆泡可一同食用吗?
发布于2022-03-17・浏览1885次

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顶俩健康专家团
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豆角和豆泡可以一起食用,两者不存在相克的问题。

豆角和豆泡都是豆类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,一起食用能够为身体提供更加全面的营养。

但需注意的是,豆角一定要煮熟后再食用,避免食物中毒。对豆类过敏者,应避免食用豆角和豆泡。

综上所述,豆角和豆泡可以一起食用,但要注意适量,建议搭配其他食材,均衡营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。