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小孩大量食用薯片会有什么影响

问题描述:请问小孩大量食用薯片会有什么影响?
发布于2022-09-17・浏览1712次

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小孩大量食用薯片可能会对身体健康产生一些不良影响,包括:

1、营养不良:薯片是一种高热量、高脂肪、高盐分、低营养的食物,如果小孩长期大量食用,可能会导致营养不良,影响生长发育。

2、肥胖:薯片中含有大量的脂肪和热量,如果小孩长期大量食用,可能会导致体重增加,引发肥胖。

3、心血管疾病:薯片中的反式脂肪酸含量较高,如果小孩长期大量食用,可能会增加患心血管疾病的风险。

4、消化不良:薯片中的盐分和油脂含量较高,如果小孩大量食用,可能会导致消化不良,出现胃胀、胃痛等不适症状。

因此,建议家长控制小孩的薯片摄入量,引导他们选择健康的零食,如水果、蔬菜、坚果等,以保证小孩的身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。