常吃鱼肉丸会引起肥胖吗

常吃鱼肉丸不一定会引起肥胖，但若摄入量超过人体需要，则可能导致肥胖。

鱼肉丸通常是由鱼肉制成的，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，这些营养成分是人体所需的。

然而，如果摄入的鱼肉丸数量超过了人体需要，多余的热量会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，如果在烹饪鱼肉丸时加入过多的油、盐、糖等调料，也会增加其热量，导致摄入过量。

因此，建议适量食用鱼肉丸，并注意饮食均衡，适当增加蔬菜、水果等低热量食物的摄入量，以保持健康的体重。