一岁多的宝宝进行凯格尔运动有效吗

凯格尔运动是一种盆底肌肉的锻炼方法，可以帮助加强盆底肌肉的力量，预防和治疗盆底功能障碍性疾病，如压力性尿失禁、盆底器官脱垂等。对于一岁多的宝宝，进行凯格尔运动是否有效还没有明确的证据。

虽然凯格尔运动对于成年人是一种有效的盆底肌肉锻炼方法，但对于儿童的效果还没有得到充分的研究。此外，一岁多的宝宝还比较小，无法独立进行凯格尔运动，需要家长的帮助和指导。如果家长想尝试让宝宝进行凯格尔运动，建议先咨询医生的意见，了解宝宝是否适合进行这种锻炼，以及如何正确地进行锻炼。