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孩子发烧感冒期间的饮食应注意什么

问题描述:请问孩子发烧感冒期间的饮食应注意什么?
发布于2022-06-12・浏览1830次

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孩子发烧感冒期间,饮食上需注意以下几点:

1、多喝水:多喝水可以帮助孩子补充水分和保持喉咙湿润,缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。

2、多吃清淡易消化的食物:发烧感冒时孩子的消化功能可能会减弱,应该多吃一些清淡、易消化的食物,如白粥、鸡蛋羹、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。

3、适量补充蛋白质:孩子在发烧感冒期间仍需要补充足够的蛋白质,可以适量食用瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物。

4、多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果:新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于孩子身体康复。

5、避免食用冷饮和甜食:冷饮和甜食可能会加重孩子的咳嗽和喉咙疼痛症状,应该避免食用。

需要注意的是,孩子发烧感冒期间的饮食应根据个体差异进行适当调整,如有特殊情况应及时就医,由医生给出个性化的饮食建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。