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鸡蛋和牛奶不耐受影响生长发育吗

问题描述:请问鸡蛋和牛奶不耐受影响生长发育吗?
发布于2022-08-01・浏览1474次

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鸡蛋和牛奶不耐受可能会影响生长发育,因为它们是优质蛋白质和其他营养物质的重要来源。如果不能吃鸡蛋或牛奶,可以用其他富含蛋白质和营养素的食物替代,以确保生长发育所需的营养。

鸡蛋是一种营养丰富的食品,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对生长发育非常重要。牛奶也是一种营养丰富的食品,富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养物质,对骨骼健康和生长发育非常重要。

如果对鸡蛋或牛奶不耐受,可能会出现消化不良、腹泻、腹胀等症状,影响营养物质的吸收,从而影响生长发育。

因此,如果对鸡蛋或牛奶不耐受,可以咨询医生或营养师的建议,寻找其他优质蛋白质和营养素的来源,以确保生长发育所需的营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。