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给小孩喝咖啡有哪些潜在风险

问题描述:请问给小孩喝咖啡有哪些潜在风险?
发布于2022-07-21・浏览1644次

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小孩喝咖啡存在一些潜在风险,包括:

1、影响睡眠:咖啡中含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统并提高警觉性。如果小孩在晚上或睡前喝咖啡,可能会导致难以入睡或睡眠质量下降。

2、影响钙的吸收:咖啡因可以抑制钙的吸收,长期喝咖啡可能会影响小孩的骨骼发育。

3、引起胃肠不适:咖啡因可以刺激胃酸分泌,如果小孩空腹喝咖啡,可能会引起胃肠不适,如胃痛、恶心等。

4、影响生长发育:过量饮用咖啡可能会影响小孩的生长发育,特别是在儿童青少年时期。

因此,建议小孩尽量少喝咖啡或不喝咖啡,如果要喝,也应该控制饮用量,避免过量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。